Saúde e Alta Performance

 

Justificativa:

Não há necessidade de comprometer a saúde para viver em um estado contínuo de alta performance. O contrário é verdadeiro! Qualquer pessoa que deseja atingir altos patamares de realizações precisa ser extremamente saudável.

Por isso criamos esse workshop. Ele representa uma oportunidade que o participante terá para analisar seu estilo de vida e suas realizações até o presente momento, identificar corajosamente suas forças e fraqueza e buscar formas de conduta mais efetivas.

Tudo com base em procedimentos proporcionados pela Ciência do Comportamento Humano.

Objetivos/ benefícios:

Este workshop foi montado com o objetivo de proporcionar às pessoas um ponto de partida para a prática cotidiana de formas de conduta que garantam uma vida saudável, em seus aspectos biológicos e comportamentais, como base para a conquista de patamares elevados de realizações e felicidade.

Cada participante deixará o workshop com um novo projeto pessoal de direcionamento para sua vida.

A quem se destina:

Todas as pessoas que desejam construir realizações significativas ao longo de sua vida. E precisam de uma forma de fazer isso mantando sua saúde.

Pessoas que possuem uma forte consciência de que têm uma contribuição significativa a ser proporcionada à comunidade em que vivem.

Roteiro:
  • A natureza humana (debate em sala)
    • Heráclito
    • Um ser biológico
    • O comportamento Humano
    • As sete características fundamentais do comportamento humano (debate em sala)
  • Identidade pessoal. Quem sou eu? (exercício individual em qualquer lugar)
  • Ninguém é uma ilha: vivendo e aproveitando o relacionamento com os outros (simulados em área externa)
  • As dimensões da saúde (debate em sala)
    • Biológica
    • Intelectual
    • Equilíbrio emocional
    • Social
    • Profissional
  • A palavra é Equilíbrio!
  • Alta performance: um estilo de vida (debate em sala)
  • Projeto pessoal de alta performance (exercício individual em qualquer lugar)
  • Carpe diem (fechamento em sala)
  • Serão praticados exercícios físicos, de alongamento e de relaxamento

 

Participantes, duração, local e datas:

Por suas características de vivencia pessoal esse workshop pode ser realizado com grupos de até 20 participantes com uma duração prevista de 20 horas, com início marcado para sextas feira às 20 horas e termino no domingo às 17 horas. Deve ser realizado em local agradável fora dos grandes centros. Por exemplo, em hotéis tipo fazenda em datas a serem definidas.

Facilitador:

Lauter Fontana Ferreira – Psicólogo, Pós-graduado em Adm. de Recursos Humanos pela Faculdade Santana São Paulo, especialização em Adm. de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas, Reflexive Leadership pela Minnesota University e em Organização e Métodos pela Fundação Armando Alvarez Penteado. Com 23 anos de experiência em tecnologia do desempenho humano aplicada em organizações. Foi Diretor de Processos Organizacionais e Ensino da Michigan Franquias de Idiomas, Supervisor de Treinamento e Assessor de Desenvolvimento Organizacional, na 3M e Gargill. Com serviços prestados em empresas como 3M, Votorantim Metais, Valeo, Bic, Caixa Econômica Federal, Santa Cruz Distribuidora, entre outras. Professor de RH no curso de Extensão em Gestão de Negócios no Varejo da UNICAMP.

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